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春节体检 健康过年
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2007年01月24日
概况内容: 有医生指出,春节长假过后,有三类人应参加体检。医生强调,过去市民老喜欢挤在下半年到医院体检,这一观念需要改变。其实春天才是体检和调理身体的黄金季节。一方面冬天寒气逼人,人们着装厚重,

  有医生指出,春节长假过后,有三类人应参加体检。医生强调,过去市民老喜欢挤在下半年到医院体检,这一观念需要改变。其实春天才是体检和调理身体的黄金季节。一方面冬天寒气逼人,人们着装厚重,空气欠佳,缺少运动,新陈代谢不协调,尤其是在春节里合家欢宴、大鱼大肉、睡眠无常,都对身体造成了一定损害;另一方面,一年之计在于春,春天万物滋长,是人体内脏和器官生理功能较活跃的时节,正适宜检查自己的身体状况,以便做出必要的调理。

    在通常情况下,不管哪个年龄段的人群,每年一次的例行健康检查都必不可少。医生提出,春节过后有三类人更应参加健康体检:

一是应酬多的人:如企事业单位的老板、领导,从事销售工作的人员等。这类人往往饮食过于精细,烟酒过度,压力过大,容易患高血脂症、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等疾病。

二是运动少又喜欢吃肉的人:这类人大都整天坐在办公室,缺少运动,饮食结构不合理,偏食,如特别喜欢  吃肉、少吃蔬菜水果等,这都会扰乱人体正常代谢,容易导致肥胖、高血脂症、脂肪肝、骨质疏松等。

三是40岁以上的中年人:到了40岁,身体出现疾病的比例较以前明显提高,而这个年龄的人往往不论是事业还是家庭都肩负重任,是人生压力较大的阶段,一不注意就很容易患心脑血管疾病、糖尿病,甚至癌症。

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